为进一步加强校园心理健康教育工作，引导学生正视情绪、释放压力，营造温暖、和谐、包容的育人氛围，在第 33 个世界精神卫生日到来之际，灵璧师范学校创新活动形式，举办丰富的心理体验活动，把心理健康教育从课堂讲座延伸为沉浸式体验，为师生带来一场特别的心灵之旅。

本次活动摒弃传统宣讲模式，打造沉浸式“快乐星球”心理体验现场，丰富有趣的互动项目吸引同学们踊跃参与。在“我想对你说” 吐槽大会上，不少腼腆的同学勇敢走上台前，倾诉积压心底的烦恼与委屈，尽情释放内心压力。气氛热烈的“彩虹跑”中，各情绪代表队依次出发，飞扬的彩粉陪伴同学们肆意奔跑，用运动的方式驱散坏情绪。

活动现场各类趣味游戏摊位前排起长队。“小猪跑跑跑”考验团队协作，队员相互配合，合力驱赶充气小猪向前行进；“手脚对对碰” 考验反应能力，现场笑声此起彼伏；“壶中寻宝”投壶游戏，一声声欢呼不断响起；“勇闯气球河”需要同伴齐心协力，一次次重试的过程也是自我疗愈的过程。安静的手作区域里，同学们参与“拼出自己” 拼豆创作，在慢节奏的手工制作中梳理思绪，感受沉静的力量。

活动现场还设置了两处温情满满的打卡点位。“肯定夸夸镜” 前，同学们对着镜子说出赞美自己的话语，与抱抱熊拥抱打卡，学着看见自身闪光点；“幸福博物馆”征集同学们珍藏的幸福小物件，旧玩偶、车票、合照纷纷亮相，一件件藏品配上温暖故事，汇编成为《藏品介绍手册》，让大家懂得幸福藏在平凡细碎的瞬间。活动尾声，全体同学齐唱歌曲，彩色气球腾空而起，将现场氛围推向高潮。

此次世界精神卫生日主题活动，让同学们在游戏互动中疏导情绪，在拥抱与赞美中接纳自我。活动传递出 “不必逞强，不必硬扛” 的心理健康理念，引导学生懂得情绪需要出口，疲惫值得被温柔接纳。灵璧师范学校将持续深耕心理健康教育，不断丰富心理育人载体，守护每一位学子的心理健康，为学生的健康成长保驾护航。